RUTINA CAPILAR DE OTOÑO: CÓMO CUIDAR TU CABELLO ESTA TEMPORADA
Con la llegada del otoño, no solo cambian los colores del paisaje, también lo hace nuestro cabello. El descenso de las temperaturas, la menor exposición solar y los efectos acumulados del verano (sol, cloro y sal) provocan sequedad, pérdida de brillo y una caída capilar más intensa.
Esta caída estacional es completamente normal ya que el cabello tiene su propio ciclo de renovación, pero con una rutina capilar de otoño bien planificada puedes prevenir daños y revitalizar tu melena.
En Universidad de la Imagen, enseñamos a nuestros alumnos a entender el cabello como un tejido vivo que responde al entorno. Por eso, te compartimos esta pequeña rutina para cuidarlo durante los meses más fríos.
1. Limpieza suave y cuero cabelludo sano
Una buena rutina empieza desde la raíz. Utiliza champús suaves que limpien sin resecar y realiza una exfoliación capilar una vez al mes para eliminar residuos y activar la circulación. Un cuero cabelludo limpio y oxigenado favorece el crecimiento de un cabello fuerte y saludable. En nuestros cursos, enseñamos técnicas profesionales de diagnóstico y masaje capilar que ayudan a mantener el cuero cabelludo en equilibrio.
2. Hidratación profunda y nutrición reparadora
Tras el verano, el cabello necesita recuperar hidratación y suavidad. Aplica una mascarilla nutritiva una o dos veces por semana y si es posible, que contengan proteínas vegetales para fortalecer el cabello después de los daños generados por el sol y el calor. Para potenciar su efecto, puedes envolver el cabello en una toalla caliente o gorro térmico.
3. Protección diaria frente al frío y la humedad
El otoño trae humedad y viento, enemigos naturales del cabello. Evita lavarlo con agua muy caliente y usa protectores térmicos antes de secar o planchar. Además, si usas gorros o bufandas, procura que no sean demasiado ajustados: el roce constante puede generar frizz y aportar un efecto demasiado desalineado en tu look final.
Truco profesional: Lleva en tu bolso o neceser un serum, tónico o spray que puedas aplicar de manera regular cuando sientas que tu cabello cambia debido a la humedad, además de aportar suavidad y brillo adicional tendrás un aroma estupendo en tu cabello.
Cuida tu cabello y fórmate para cuidar el de los demás
Una buena rutina capilar de otoño puede marcar la diferencia entre un cabello apagado y una melena saludable. Si quieres ir más allá y aprender profesionalmente cómo diagnosticar, tratar y transformar el cabello, este es el mejor momento para empezar.
En Universidad de la Imagen, te formamos para comprender el cabello desde dentro:
- Técnicos de diagnóstico capilar
- Aplicación profesional de tratamientos
- Asesoramiento personalizado para cada cliente
Descubre nuestros cursos y empieza tu formación este otoño.
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